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小青橘怎麽泡水美白?

青橘是壹種非常受歡迎的茶,對人體有很多好處,很多人喜歡喝。很多人不太了解它的功能。那麽,小青橙有什麽功效和作用呢?怎麽泡茶?喝小青橙有什麽禁忌?讓我們壹起來看看吧。

小青橘的功效與作用

理氣健胃,化痰潤喉

小青橘能理氣、健胃、化痰、潤喉。在皮和柑橘中呈綠色,含有較多的揮發油,對心血管系統也有保護作用。

抗炎作用

柑橘皮中含有獨特的黃烷酮成分,具有殺菌、消炎、抗氧化、去除口腔異味、保護牙齒等多種生物和藥理活性。

清爽、美白肌膚

小青橘的果皮中含有酚酸,具有殺菌、提神、美白、清熱降火的作用,對女性有很好的效果。還可以減輕疲勞,沖泡也比較方便,平時可以隨時沖泡,緩解工作疲勞。

減脂減肥

研究發現,辛弗林的主要作用是氧化脂肪和減肥。因此,辛弗林常被用作減肥藥的有效成分。辛弗林是枳實提取物中的主要活性成分,小青橙中含有辛弗林。同時,普洱熟茶也是減脂減肥的好幫手,茶多酚等多種有效成分可以幫助消化和脂肪分解。

煙草解毒的功能

長期吸煙對呼吸道、消化道、血管都有損害。壹是對吸煙者身體不好,二是對他人身體不好。對於那些壹時難以戒煙的煙民來說,喝茶是減少吸煙危害的最好方法。

在柑橘茶中,來自普洱的茶多酚和柑橘皮的維生素C可以降解香煙中含有的多種有害物質,毒素可以隨著飲茶不斷釋放,通過糞便排出體外。

促進新陳代謝

柑橘具有抗血栓、抗癌和抗真菌的作用。是碳水化合物代謝促進劑,果皮中含有川陳皮素。