練習步驟:
1.姜、紅椒、蔥切絲,蔥切段。
2.將鱸魚清洗幹凈,沖洗幹凈,將魚放平,用刀沿著背部從頭到尾劃壹刀,翻過來,在魚身上劃壹刀。
3.用料酒、姜、蔥段將鱸魚內外抹勻,腌制20分鐘左右。
4.在鍋裏燒水。水燒開後,將鹹魚放入鍋中蒸10-12分鐘。
5.取出鱸魚,倒出裏面的水。
6.鍋中加入適量40度左右的溫水,加入生抽和老抽拌勻,再加入胡椒粉和鹽拌勻。
7.把鍋裏的湯澆在魚上,然後在鱸魚表面放上紅辣椒絲和蔥花絲。
8.將鍋裏的油加熱至七八成熱,將熱油淋在放有蔥姜絲的魚上。
怎麽蒸鱸魚好吃又不腥?
小貼士1:淡水鱸魚味道更好。
鱸魚可分為海鱸魚和淡水鱸魚,其中海鱸魚壹般為冰鮮,有柴火肉,腥味較重;不過淡水鱸魚壹般都比較新鮮,嫩而有彈性,比較好吃,腥味少。
技巧二:去掉魚線和黑膜。
鱸魚有魚線,也叫魚線,腹部有壹層黑膜,蒸之前壹定要去掉,否則蒸的時候會有腥味。
技巧三:蒸之前先腌壹下。
鱸魚在蒸之前可以均勻地塗上姜片、蔥片和料酒,腌制30分鐘左右,可以去除腥味,使鱸魚更加鮮嫩入味。
技巧四:腌制時不要放鹽。
腌制鱸魚的時候不要放鹽,這樣會讓魚肉變得緊實,口感木頭。
技巧五:把握好蒸魚的時間。
壹般來說,建議1 kg重的鱸魚在水燒開後下鍋蒸,最佳蒸的時間在12分鐘左右。清蒸魚嫩而不腥。如果蒸鱸魚的時間太短,鱸魚沒有煮熟,魚吃的時候會粘在魚刺上,會有腥味,不健康。