因為瑪咖營養豐富，所以壹直在補充，但是這個補充和傳統的補充是不壹樣的。馬卡的補充是人體營養的均衡攝入。如果在吃maka的同時吃其他營養素，營養素可能會抵消maka的作用。此外，瑪咖特有的生物堿——瑪咖堿和澳洲堅果堿可以通過腦垂體調節激素分泌，但目前很多食物都含有激素，不利於瑪咖發揮功效。
每壹種壯陽保健品都有其獨特的作用，瑪咖也是如此。為了保證瑪咖保健品的最佳效果，建議服用時不要與其他壯陽產品混用，以免影響瑪咖的效果。其次，如果男性朋友處於疾病治療階段，服藥時最好咨詢主治醫師，以免誤用對身體造成不良影響。
擴展數據
不適合瑪卡的人群
哥倫比亞大學經過大量的臨床試驗，發現瑪咖適合的人群很廣。壹般來說，只要成年人都能吃瑪咖。只有兩種人可能因為特殊的生理病理變化，不適合吃瑪咖。
壹種是甲狀腺患者，因為瑪咖含有硫代葡萄糖苷。如果與低碘飲食結合過量服用，可能會導致甲狀腺腫大、吞咽困難、咳嗽、呼吸困難和其他不適感覺。所以這類人在吃瑪咖前要咨詢醫生。
另壹類是孕婦和哺乳期婦女。雖然沒有權威數據表明孕婦和哺乳期婦女服用瑪咖會對胎兒或幼兒產生不良影響，但為了慎重起見，不建議孕期和哺乳期婦女服用瑪咖產品。
人民網-什麽是瑪卡？瑪咖有哪些功效和營養價值？