女生總有那麽特殊的幾天，月經期間，有的基本上沒什麽感覺，有的卻是疼的死去活來，這是怎麽回事呢？想要不讓痛經來打擾，我要提請妳千萬不能喝這幾種水，酒水，濃茶水，冷水。
?平時有的女性朋友特別愛喝茶，尤其是濃茶，隨著生活水平的提高，人的口味也在悄悄發生著變化，我有壹個朋友我幾乎沒有見她喝過白開水，說是白水沒有滋味，但是我就勸她說平時無所謂，在特殊的那幾天千萬別喝。因為濃茶中含有較多的鞣酸，它會抑制人體對鐵的吸收，容易引起缺鐵性貧血。濃茶中的咖啡因還會引起女性的痛經。
酒水本身對女性的傷害就很大，月經期間更是不能碰。有壹些女性朋友由於工作的原因經常飲酒，有壹些女性平時也會小酌壹杯，酒精會加速血液循環平時喝酒危害小壹些但是月經期間是不可以喝的。月經期間喝酒容易引起痛經。若是飲用涼的啤酒不僅會引起痛經還有可能導致月經紊亂。
月經期間不能喝冷水，冷飲等涼的東西大家應該就會比較清楚了，我記得我第壹次來月經的時候媽媽就告訴我，這個期間不能喝涼的吃涼的了。那時不太明白，現在知道了，女性大多數本身就是寒性體質，月經期間再接觸涼的食物和水，就會使子宮收縮，子宮為了保暖就不會再輸出血液了，同時子宮收縮也會帶來不同程度的痛經。
女性壹定要學會保護自己，自己的身體好了，才會孕育出健康的下壹代。