蘑菇羊血湯
1.先將準備好的新鮮蘑菇清洗幹凈,之後切成兩半,將切好的蘑菇裝入碗中備用。
2.把羊血塊洗凈,入沸水鍋氽透,撈出,切成2厘米見方的塊。
3.炒鍋上火,放植物油燒至六成熱時,放蔥花、姜末煸炒出香味,放雞湯或清水,放羊血塊,烹入料酒,大火煮沸,
4.放蘑菇,拌和均勻,再用小火煮30分鐘,放青蒜細末、精鹽、味精、五香粉、少許麻辣汁水,煮沸即可。
羊血豆腐湯
原料:羊血,豆腐。
配料:蔥,姜,香菜,八角,鹽,雞精。
做法
1:分別將豆腐、羊血洗凈切方塊。
2:蔥切段,姜切片,香菜切段。
3:鍋內加水,放八角、蔥段、姜片燒開。
4:水燒開後下豆腐塊,大火煮半小時後撇去浮沫。
5:之後再加上羊血煮壹會,再加鹽和雞精進行調味,最後再撒上香菜段就可以了。
辣椒炒羊血
主料:羊血300g,柿子椒100g,紅椒100g。
調料:食鹽適量,姜適量,蒜適量,調和油適量。
1.將青椒紅椒洗好,羊血沖壹遍;
2.青椒和紅椒切好,羊血切成長條形;
3.坐鍋點火,放入姜絲和蒜,幹紅辣椒;
4.將青椒和紅椒羊血放入鍋中翻炒;
5.灑上適量的鹽,繼續翻炒後起鍋。
吃羊血有什麽好處
從中醫的角度上看,羊血這種食材味鹹,性平,無毒性,可以補血也能生血,還能散瘀解毒,平時多用於女性月經不調和產後血暈以及痔血和尿血與吐血等多種出血類疾病的治療,治療功效十分明顯。