冬瓜子味甘，性微寒。本草經舒認為，瓜子能“開胃健脾”，說明冬瓜子具有健脾益氣、清熱潤肺、美容養顏的功效。如果糖尿病患者伴有口渴、小便多等癥狀的人，冬瓜子可以和麥冬、黃連壹起服用。
如果女性白帶量多，可以用冬瓜子煮粥，有健脾、利濕、止帶的作用。如果是用來美容的話，冬瓜子可以和桃花、陳皮壹起研磨或者在粥裏服用。
擴展數據:
冬瓜子的藥理作用:
1，冬瓜子的免疫促進作用
熱水提取後透析得到透析液，對小鼠淋巴細胞的促有絲分裂活性表現出濃度依賴性的影響。透析液為B細胞分裂原，具有PBA(克隆性B細胞激活劑)活性和佐劑活性，顯著增加PFC(噬斑形成細胞)數量，表現出免疫促進作用。
2.冬瓜籽對胰蛋白酶的抑制作用。
從冬瓜籽中分離純化胰蛋白酶抑制劑，得到4個具有胰蛋白酶抑制活性的組分，其中2個屬於小分子胰蛋白酶抑制劑。
3、保健、抗衰老。
冬瓜籽有很好的保健和抗衰老作用。
4、利尿
冬瓜子性涼味甜。具有清肺化痰、止痛排膿、利尿的功效。中醫臨床上用於治療痰熱咳嗽、肺癰、腸癰、白濁、帶下、水腫、腳氣。
人民網-冬瓜能美白祛斑，皮籽營養價值比瓜肉好。
人民網-很多人不知道冬瓜的作用，中藥的功效，冬瓜皮的食療偏方
百度百科-冬瓜子