當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 瘦玉米粥的做法

瘦玉米粥的做法

玉米黃芪瘦肉粥

“粥是廣東人愛吃的壹種米飯。如何做出香甜爽滑的粥壹定不能用錯米。我喜歡用東北大米做粥。這種大米產於黑龍江省密山市興凱湖地區。它是壹種原始黑土,有機養分含量平均比其他種植地高60%以上。這個地方種的大米新鮮飽滿,有壹種天然的米香味。愛吃粥的人壹定要選。玉米黃芪瘦肉粥用的大米是偏硬食物的東北大米。是冬天吃的健康粥。能利尿消腫,增強人體免疫力,改善皮膚血液循環,保護肝臟,有很好的治療效果!”

材料

佐料

請點擊輸入圖片說明。

大米100克

請點擊輸入圖片說明。

20克幹山藥

請點擊輸入圖片說明。

50克玉米

請點擊輸入圖片說明。

黃芪10g

請點擊輸入圖片說明。

50克瘦肉

請點擊輸入圖片說明。

適量的水

佐料

3克

辣椒

1克

玉米黃芪瘦肉粥的做法

1.

玉米黃芪瘦肉粥的原料

請點擊輸入圖片說明。

2.

將瘦肉切成小塊,加入小許鹽和胡椒,拌勻備用。

請點擊輸入圖片說明。

3.

泡壹會米,或者泡米煮粥。將大米、玉米、黃芪和幹山藥放入電飯煲中。

請點擊輸入圖片說明。

4.

然後加入適量的水,啟動電飯煲的煮粥按鈕。

請點擊輸入圖片說明。

5.

加入粥稠之前腌制的瘦肉。

請點擊輸入圖片說明。

6.

瘦肉變白後,加入適量鹽調味,煮壹會兒,關火。

請點擊輸入圖片說明。

7.

玉米黃芪瘦肉粥放在碗裏煮好就可以吃了。“好米源於好生態,硬食首選優質精米。”

請點擊輸入圖片說明。

玉米黃芪瘦肉粥成品圖

請點擊輸入圖片說明。

請點擊輸入圖片說明。

請點擊輸入圖片說明。

請點擊輸入圖片說明。

請點擊輸入圖片說明。