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五花肉燉排骨有什麽作用?

五花肉燉排骨營養價值高,有補虛養陰潤燥、健脾胃、補腎潤肺、助消化的功效。

同時具有良好的暖胃、行氣、止痛的功效。這種藥膳主要以豬肚為食材,補脾胃,是中醫“以臟養臟”思想的應用實例。

適用於氣血不足、脾胃虛弱、身體瘦弱的人群。對體弱者、術後患者、孕婦有很好的滋補作用,可作為亞健康或健康人群的日常食品和保健。是滋補飲食的佳品。

擴展數據:

材料:豬肚1000克,排骨500克。

輔料:枸杞2g,鹽5g,香蔥10g,姜10g,面粉30g,清水適量,醋30ml,醬油15ml,藥膏10ml,胡椒粉10g,玉米油10g。

排骨裹五花肉的做法;

1.準備食材:豬肚、排骨、姜、鹽、大棗、白胡椒粒、醋、黃酒、醬油、藥膏、香蔥。

2.五花肉撒上面粉加些醋,用手揉。

3.燒開壹鍋開水,加入適量黃酒。

4.然後把排骨放進去焯兩分鐘,再拿出來晾幹備用。

5.把焯水的排骨塞進五花肉裏。

6.加三顆棗,幾片姜片,二十粒白胡椒粉。

7.然後用針線縫上封條。

8.放入冷水中加入適量黃酒煮沸焯兩分鐘。

9.取出燙過的五花肉,放入電飯鍋。加入適量的水,蓋上蓋子。

10,插上電源選擇老火湯檔,按下開始鍵開始燉。

11,半個多小時,小心翼翼的用刀把鍋裏的五花肉切開,倒掉排骨,把五花肉拿出來,放在案板上切成大塊。

12,然後將切好的五花肉放回鍋中,加入適量的鹽和枸杞,選擇快沸再次將湯煮開。

13,定時關火,立即上菜。

百度百科-豬肚湯

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人民網-白胡椒燉豬肚健脾和胃