當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 催乳豬蹄湯怎麽做?

催乳豬蹄湯怎麽做?

豬蹄湯的做法1、

材料

材料:豬蹄、排骨、雞骨架* * * 1500g、大白菜適量、幹紫菜少許、鹽少許、味精、料酒、姜片、蔥花、胡椒粉。

工作方法

1.豬蹄、排骨、雞骨架用溫水洗凈,放入熱鍋中,加水燒開,撇去浮沫,加入蔥花、姜片、胡椒粉、料酒,用猛火連續煮2-3小時,至湯汁乳白色、清香,取出骨頭。

2.將泡好的幹海苔放入湯鍋中,將白菜切成小塊,放入鍋中,大火煮,加鹽和味精,攪拌均勻。

做法二、花生豬蹄湯

材料

“豬蹄1斤(600g)”、“花生100g”、“蔥姜片適量”、“八角1”、“水120 c”、“香菜蒜少許”、“鹽少許”。

工作方法

1:將花生洗凈,用冷水浸泡約1夜(冬季),取出瀝幹水分,再用開水焯約10分鐘,取出備用。

2:豬蹄洗凈,放入沸水中焯5分鐘左右,撈出放入冰水中浸泡冷卻。

3:取電飯鍋內鍋,放入花生、豬蹄、蔥、姜片,再放入1200c.c水、八角。將2杯水倒入外鍋,蓋上蓋子,按下開關。

4:開關跳開後,加入鹽、雞粉、米酒,拌勻,外鍋加入1杯水,蓋上鍋蓋繼續煮至開關跳開,再燉約10分鐘。

5:吃的時候根據個人喜好趁熱撒壹點碎香菜和碎蒜。豬腳可以用來搗蒜醬油。

做法3、黃豆豬蹄湯

材料

材料:豬蹄250克,黃豆250克,調料:黃酒10克,蔥8克,姜5克,鹽3克。

工作方法

1.豬蹄用開水燙壹下,然後去毛刮去浮皮;

2.大豆提前浸泡1小時備用;

3.生姜洗凈切片;

4.將大蔥切段;

5.豬蹄加水和姜片,煮沸撇去油脂;

6.加入酒、洋蔥、黃豆,蓋上蓋子,文火煮;

7.至半酥,加入精鹽,煮1小時;

8.調入味精。