壹、豬肚湯的做法
每次做飯前的1步驟是先把食材準備好,否則不可能繼續做飯。煮湯也是如此。妳得先準備好食材。先準備壹個五花肉,然後是適量的海鮮蘑菇,適量的紅酒,醋和枸杞,鹽,面粉,蔥和姜。然後買回來的五花肉上面有黃色的黏液,所以要先用流動的水沖洗,然後把洗好的五花肉用適量的鹽洗幹凈,裏外洗幹凈。洗完後加入適量面粉繼續裏外洗,重復2~3次。然後將幹凈的五花肉沖洗幹凈,加入少許紅酒和醋浸泡5分鐘。將五花肉放入盤中,用開水焯3分鐘後取出,先放涼,用刀刮去表面的汙垢,切成長條備用。在燉鍋中加入熱水,然後加入豬肚、姜和蔥開始燉。9小時後加入壹些海鮮蘑菇,繼續燉半小時左右,加入少許鹽調味,再撒上泡好的枸杞即可飲用。
二、豬肚湯的功效和作用
豬肚湯具有補虛損、健脾胃的功效,適用於身體虛弱的患者和手術後的孕婦。是滋補身體的佳品。五花肉含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和多種礦物質,不僅可以治療疲勞,還可以治療口渴、尿頻、小兒疳積,對脾胃虛弱、容易腹瀉的人有很好的溫補作用。而且五花肉富含鈉、鈣、鋅、鐵等壹些微量元素,可以提供人體的營養需求。所以沒喝過豬肚湯的朋友可以試試。