水開後把炒好的雞蛋放入鍋中壹起煮壹分鐘就可以關火了,把菜盛去碗中就可以享受美食了,清淡鮮美,清熱又解暑的菌菇雞蛋絲瓜湯就完成了!:炒鍋當中加入適量的油,將絲瓜塊下入鍋中簡單的翻炒壹下,翻炒到絲瓜半熟的時候就可以了,向鍋中加入適量的熱水燒開。很多人都喜歡喝絲瓜湯,絲瓜本身有壹種獨特的清香,它的熱量很低,夏天多食用絲瓜湯有解暑清熱的功效,絲瓜綠裏透白,營養也很豐富,那麽今天給大家介紹的肉片絲瓜湯,
絲瓜性涼,味甘,具有清熱化痰,涼血解毒的功效,夏天吃有利於清熱解暑,絲瓜可以炒,涼拌,但是最常見的還是絲瓜湯,絲瓜湯有以下幾種做法(但此很適合夏季食用,炒、蒸、煮均可,夏季天氣炎熱,容易口渴,食欲不振,不過來上壹碗絲瓜湯,吃起來還是很美的,下面我就分享壹種絲瓜湯的做法,希望大家喜歡。絲瓜湯是廣東人夏天最愛吃的湯,絲瓜清甜又下火所以夏天廣東人幾乎都會吃的瓜湯,最常做的做法瘦肉絲瓜滾湯,鯪魚滑滾絲瓜湯,雞蛋菌菇滾絲瓜湯等,
首先絲瓜是個寶,養顏、美膚、潤腸、清火,幾乎每個人都不會拒絕。要說它的吃法吧可蒸、可炒、可燉還是很多,重要的是它不僅可以單獨成菜還能混搭。我比較喜歡拿來做鯽魚湯,夏天我用絲瓜煲雞蛋湯,做的是最多的,這個湯有我小時候的味道,小時候經常喝的壹道湯,小時候家裏養有母雞,母雞生很多雞蛋,以後家裏種有絲瓜,經常摘絲瓜,回來煮雞蛋湯,我做過絲瓜和蘑菇煸炒後水澱粉勾芡燒湯,湯沸後轉圈淋入雞蛋液,撒入蔥花和適量食鹽。