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哪些人不適合吃靈芝?

靈芝味淡,性溫,有很好的滋補強壯作用。但是陰虛內熱的人本來就陰虛,水不控火。如果他們服用了性質偏溫的靈芝,會加重體內燥熱,並可能導致原有不適癥狀的加重,如手足發熱、口幹口渴、盜汗遺精、黃赤尿、大便幹燥等。

感冒發燒的人身體虛弱,飲食要清淡。靈芝有很強的滋補強壯作用。在他們感冒發燒的時候服用,會使體內的邪氣難以出去,不僅不能緩解癥狀,還會加重感冒發燒的癥狀,不利於恢復。

出血患者靈芝中的有效成分具有抑制血小板聚集和抗凝的作用,會延緩血液凝固的時間。因此,出血或剛做完手術的人不宜服用靈芝,否則可能會引起或加重出血的風險。

過敏體質的人靈芝是多孔菌科真菌靈芝的子實體。大多數人對靈芝不過敏,但少部分人服用靈芝後會出現不同程度的過敏反應,表現為蕁麻疹、皮膚瘙癢、心慌、胸悶、喉頭水腫等。嚴重者甚至會出現過敏性休克。壹般出現過敏反應時,遠離過敏原,進行抗過敏治療,緩解癥狀。

孕婦可以吃靈芝嗎?畢竟是中草藥的壹種,成分復雜。孕期服用過多靈芝可能會影響胎兒的正常生長發育。所以壹般建議孕婦不要服用靈芝。如果身體需要,他們也應該咨詢醫生,在醫生的指導下服用。

孩子能吃嗎?孩子正處於生長發育的關鍵時期,平時要註意均衡飲食。營養補充不需要額外補品,靈芝難以消化吸收。兒童胃腸功能不全,此類補充劑吸收率不高。與其吃補藥,不如糾正孩子的飲食習慣,保證飲食均衡。