讓我們來看看如何選擇竹蓀:
首先看顏色。挑選竹蓀時,要註意色澤發黃。這種竹蓀是自然烘焙,自然醇香,味道香甜。顏色太白可能是用硫磺熏制的劣質竹蓀,氣味刺鼻,味道酸酸的,不適合購買。
第二,看大小。挑選竹蓀時,要選肉大皮厚的,肉小皮薄的很多都是“營養不良”。
第三,尋找bug。在挑選竹蓀的時候,要註意看有沒有小蟲或者不好看的樣子,屬於稍次的竹蓀。
竹蓀雞湯的做法
材料:竹蓀幹150g,放入盆中,倒入清水,靜置20分鐘浸泡。
準備半只草雞,剁成大小均勻的小塊,放入盆中,洗去血水,擠出水分,放入盆中。
壹小塊姜,切成菱形塊,放入碗中。壹根白大蔥,切成2厘米的段,和姜放在壹起。
配料準備好後,我們開始下壹步操作:
先把雞塊焯水,把鍋裏的水燒開,用涼水把雞塊放進鍋裏(用涼水更容易去掉雞塊裏殘留的血水)。
當水沸騰時,撇去漂浮的粉末,再焯壹分鐘左右。然後將雞塊撈出,用清水沖洗幹凈,撈出控制水分。
接下來我們來煮雞塊,鍋裏燒開水,放入雞塊,再放入蔥姜壹起煮。
等水燒開的時候,把竹蓀拿出來,把水擠出來,然後換刀切成段。
水開後,放入切好的竹蓀,煮幾分鐘,然後倒入湯鍋,小火慢燉。(竹蓀竹蓀是壹種菌類,營養豐富,有菌類皇後的美譽。用來做湯很好吃。)
準備壹個小碗,取枸杞2克,洗凈後加入湯鍋。開始調味吧。加入鹽4克,雞粉2克,65438+胡椒粉0.5克。調料融化後,蓋上鍋蓋,小火燉30分鐘。
三十分鐘後,美味的竹蓀湯煮好了,最後撒上壹點蔥葉裝飾壹下。在這裏,這道簡單美味的竹蓀雞湯就做好了。