菠蘿蜜中含有類似胃液的酶，可以分解蛋白質，幫助腸胃消化，而菠蘿蜜中的菠蘿蛋白可以有效清潔腸胃，促進腸胃蠕動。如果在月經期間食用，可以幫助消化，防止便秘。
擴展數據:
女性經期身體虛弱，菠蘿蜜可以起到補中、增強免疫力的作用。適當食用可以起到壹定的增強抵抗力的作用。
在月經期間，壹些女性可能會出現皮膚暗黃和痤瘡，而菠蘿蜜中豐富的維生素B和微量元素可以滋養皮膚，防止皮膚開裂，使皮膚變白。
菠蘿蜜含有大量的蛋白酶，能分解人體內的蛋白質，加速胃腸蠕動，促進食物的消化吸收，清理堆積在腸道內的垃圾和毒素，對清理腸道、排出毒素、減少產量有重要作用。
食用菠蘿蜜後，可加強體內纖維蛋白的水解，溶解組織和血管中堵塞的纖維蛋白和血凝塊，從而改善局部血液和體液循環，吸收和消退炎癥和水腫，對腦血栓等血栓形成引起的疾病有壹定的輔助治療作用。
女性常吃菠蘿蜜，也能起到壹定的美容作用。這種水果含有大量的維生素B，可以滋養皮膚，改善人的氣色，加速皮膚細胞的新陳代謝。經常食用可以使皮膚變得細嫩。另外，菠蘿蜜的汁液可以直接塗在臉上，也可以淡化色斑，起到壹定的美白作用。
參考資料:
菠蘿蜜(植物)百度百科