1，芒果:芒果是壹種寒性水果。壹般寒性體質的人或者寒性體質的人不容易多吃，尤其是女性來例假不能碰的食物之壹。
2.橘子:橘子味道好，生津。吃的時候會忍不住多吃壹些。但橘子是寒性水果，熱的人要好好吃，寒的人要避免吃。
3、香蕉:香蕉很多人以為應該屬於熱性水果，其實不是。香蕉屬於寒性水果，寒性食物，還是少吃為好。
4.西瓜:西瓜屬於寒性食物，壹般不建議老人、孕婦、孕婦或小孩多吃。尤其是秋季天氣寒冷後，大人不宜多吃。經期吃西瓜會痛經。
擴展數據:
需要註意的事項
1.患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的消費者要慎吃菠蘿，因為菠蘿是壹種酸性水果，會刺激牙齦和黏膜。胃病患者也會出現胃內反酸，吃多了會出現過敏反應。
2、患有低血壓、內臟脫垂的人應盡量少吃菠蘿，以免加重病情。
3、高血壓的人不宜吃菠蘿，因為菠蘿吃多了會導致血壓升高，如果經常吃，體內糖分也會升高。對於高血壓的人來說，容易引起高血壓。
4、菠蘿是熱性水果，吃多了容易上火，所以上火的人要少吃菠蘿，以免引起火中毒。
5.月經來潮前壹周的飲食要清淡、易消化、有營養。可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，增加綠葉蔬菜和水果，多喝水，保持大便通暢，減少盆腔充血。
6.多吃高纖維食物，如蔬菜、水果、全谷物、全麥面粉、糙米、燕麥等食物。吃足夠的高纖維食物可以促進雌激素的排出，增加血液中鎂的含量，調節月經，安神。
人民網-不要亂吃女人的月經期。不要吃這三種水果。
人民網-經期不能吃這六種水果。