1,銀杏排骨湯
材料:排骨400g,白果30g,鹽適量,生姜1片,胡椒粉適量,枸杞5g,大棗5枚。
練習:
(1)將銀杏放入水中煮5分鐘,然後取出放涼。把涼白果的殼和皮剝掉,在仁中間輕輕劃壹刀,取出核。
(2)放入有冷水的鍋中,將剁碎的排骨焯壹下,洗去泡沫。
(3)將洗凈的排骨放入泥鍋中,加入適量的水燒開,撇去浮沫。
(4)放入壹塊姜。加入洗凈的大棗和枸杞。加入處理過的白果仁燒開,再小火燉兩個小時。
(5)食用前根據個人口味加入適量鹽和胡椒粉調味。
2.銀杏燉雞湯
材料:雞肉半只,白果20個,1姜,1蔥,鹽5g,白胡椒粉3g。
練習:
(1)將半只雞切塊,鍋中放入水和姜,先焯壹下。
(2)白果去殼後,用清水浸泡20分鐘,撕去表面的皮。
(3)用刀從白果的肥邊切壹口,用牙簽挑核。
(4)電壓力鍋放入適量的水,將雞塊、鹽、白果、蔥、姜片焯壹下。
(5)合上鍋蓋,按照雞湯的程序,時間到了自然去掉氣壓,揭開鍋蓋,去掉姜片和蔥段,放點白胡椒。
3、五花肉白果湯
材料:豬肚400g,銀杏15,大棗10,鹽,姜,料酒,胡椒粉。
練習:
(1)豬肚用生粉,抹醋洗凈,重復3次。
(2)水中加入姜片和料酒燒開,放入五花肉2分鐘。煮湯前先把湯焯壹下,這樣湯就不會有味道了。
(3)五花肉洗凈。五花肉切塊,加入砂鍋。
(4)加入4片生姜。紅棗洗凈,放入鍋中。壹次性加足水,大火煮沸後轉小火1小時。
(5)加入白果,再煮40分鐘。最後加入胡椒粉和鹽調味。