壹、西瓜皮爽口的做法
原料:西瓜皮500g,幹紅辣椒1,姜絲、姜片、白糖、幹紅辣椒絲、精鹽、醋、香油各適量。
制作:將西瓜皮洗凈,剝去硬皮,切成長條。
燒熱炒鍋,放入香油,大火燒熱,放入姜片、幹辣椒、西瓜皮翻炒幾下,將炒鍋離火,倒入盆中,放入糖、精鹽、醋,撒上辣椒絲、姜絲,腌透,放涼。
功效與用法:健脾和胃,清熱利尿。
適用於慢性胃炎、尿路感染、前列腺炎等疾病。
隨意上菜。
二、醬西瓜皮的做法
西瓜皮、豆瓣醬、精鹽2500克。
制作:將西瓜皮洗凈,剝去表皮,切成大塊,放入鍋中,加入精鹽腌制半天,然後晾幹,抹上豆瓣醬,再壹層壹層鋪在小壇子裏,用石頭壓實,3天後取出,晾幹,攤開,曬成瓜皮。
功效與用法:滋陰清熱,養胃生津。
適用於慢性胃炎、尿路感染、尿道炎、更年期綜合征等疾病。
隨意上菜。
三、炒西瓜皮的做法
原料是西瓜皮400克,精煉植物油,香油,蔥,姜,精鹽,濕澱粉。
制作:將凈厚的西瓜皮切成均勻的厚片,放入沸水鍋中焯壹下,撈出用冷水冷卻,瀝幹水分。
炒鍋用油燒熱,放入蔥姜末,加入精鹽和適量清水,放入西瓜皮,轉小火2分鐘,用濕澱粉勾芡,倒入香油。
功效與用法:清熱解暑,生津止渴。
適用於暑熱、咽喉炎、聲音嘶啞、習慣性便秘等病癥。
隨意上菜。
四、炒西瓜皮的做法原料西瓜皮500克,姜粉,蔥花,精鹽,醬油,糖,味精,香油,精煉植物油。