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幹蓮子殼的功效與作用用幹蓮子殼煮水禁忌。

1幹蓮子殼補充營養的功效與作用幹蓮子殼中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸等多種成分,其中許多是人體每天攝取所必需的。如果合理的在水中飲用,會對自己有壹定的營養補充作用。

祛瘀止血蓮子殼性溫,入肝經,有很好的祛瘀止血作用。對於女性崩漏、產後瘀滯、惡露不絕等癥狀,蓮藕殼能加速人體氣血循環,防止氣血阻滯,從而起到輔助治療作用。如果有血尿、痔瘡出血的癥狀,也可以提高效果。

2不要喝太多蓮子殼煮的水。

任何物質都不建議壹次吃太多,蓮蓬殼也是。幹蓮殼還含有某些化學物質。如果在燒水時過多使用幹蓮蓬殼,可能會因有效物質攝入過多而對健康產生壹定的不良影響。所以燒水的時候不要盲目的往蓮藕殼裏放太多。

3幹蓮子殼燒開水。壹次放幾個開水。建議1-2就夠了。

建議用幹蓮子殼燒水時,最好壹次放1-2粒蓮子。幹蓮子殼還含有某些成分,如澱粉、纖維素和礦物質。如果用水過多,容易增加消化負擔和器官代謝,引起身體不適。所以用幹蓮子殼燒水,建議壹次用1-2粒蓮子。如果妳自己的情況比較特殊,那就可以。

4蓮藕殼燒水可以減肥嗎?效果壹般。

幹蓮殼的功效沒有直接的減肥作用,但作為壹種植物,其成分中有壹定量的纖維素,在腸道中不會被吸收利用,但可以加速腸道蠕動,幫助食物更好地被吸收,促進糞便的形成和排出,有助於減少體內的廢物。所以蓮藕殼煮水可以減肥,但是效果不會很好。