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自制豆腐,放心。

現在有些食物真的不敢恭維,豬肉雞肉都吃不出孩子的味道;蔬菜就更不用說了,每次洗都要泡很久,怕農藥超標,所以營養成分和口感都會大打折扣;即使是便宜的豆腐,看起來也是白嫩嫩的,但是吃在嘴裏卻沒有豆制品特有的香味。我們生活在城市,卻不能像農村壹樣。我們還有地方養壹頭豬,幾只雞,各種蔬菜。但是自己做豆腐是有條件的!

我就和老公商量,買點黃豆,再買點葡萄糖內酯自己做豆腐。他壹聽,馬上舉手贊成。雖然花的錢不比買現成豆腐少,但是味道很好,讓人放心!

為了讓朋友們吃上自己做的豆腐,我把老公做豆腐的過程寫了下來,希望妳會開心。

量取約3兩黃豆放入杯中,在水中浸泡壹晚。

第二天,將泡好的黃豆洗幹凈,放入料理機中,加入冷水,水量略少於豆漿,按料理機的“果蔬鍵”兩分鐘左右。

機器停了,找個鍋,用紗布把豆漿過濾掉。

最後擰幾下,避免浪費豆渣裏多余的汁液。

將生豆漿煮透,用小勺將約3g葡萄糖混合在碗中,用少許冷水融化,倒入煮好的豆漿中,立即蓋緊,約20分鐘。

將紗布鋪在制作豆腐的模具上,放入含有葡萄糖內酯的豆腐,

把它包起來,然後找個東西把它壓緊,

把水壓幹後,壹塊漂亮的豆腐就好了!

這種豆腐在鍋裏怎麽煮都不會散。吃過我們自制豆腐的人都說豆制品很香很濃。豆渣,豆腐吃剩的東西,不管是用小蔥炒菜,還是用面粉做雞蛋豆渣餅,都很好吃!

關於豆渣餅的詳細做法,我在《早餐的變化(二)》裏寫的很清楚,有興趣的朋友可以點擊看看。

其實我算了壹下,三兩大豆加糖脂的成本和買壹塊豆腐的成本差不多,還不算人工成本。那麽商家如何盈利呢?他們用的材料有問題,難怪味道不好!我寧願多費周折,安心吃豆腐。妳同意我的觀點嗎?