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妳為什麽不喜歡胡蘿蔔?

不喜歡胡蘿蔔的朋友這樣吃。香脆多汁,爽滑可口。這是壹頓特別的飯。盡快嘗試胡蘿蔔。它們是我們生活中常見的蔬菜。胡蘿蔔營養豐富。如果吃的得當,還是有很多好處的。但是胡蘿蔔和白菜各有各的味道,有些人連最好的東西都不喜歡。生活中也有很多人不愛吃胡蘿蔔,說胡蘿蔔的味道不喜歡聞,生吃的時候放在嘴裏嚼著難以下咽。每個人的喜好不同,我們也不強求。

今天給大家推薦壹種胡蘿蔔的吃法。裏面沒有肉,胡蘿蔔的香味也能減少很多。對胡蘿蔔敏感的朋友也可以來吃。它們脆、嫩、多汁,非常爽口,柔軟光滑,味道很濃。吃的越多,越有紀念意義。這是壹頓特別的飯。它是壹道簡單的家常菜,用胡蘿蔔、蘑菇和雞蛋炒黑木耳。它營養均衡,味道鮮美。我們來看看具體做法。

材料;胡蘿蔔1根、香菇4-5朵、雞蛋2個、黑木耳4-5片、蔥、姜、蒜、鹽、雞精、

做法:1優先將黑木耳用溫水浸泡後撕成碎片備用。2買新鮮的蘑菇,用淡鹽水泡壹下備用。3胡蘿蔔去皮,洗凈,切成細絲,切段備用。4蔥姜蒜準備好,雞蛋打好,加少許鹽,混合均勻待用。5鍋中放油,將蛋液煸炒,然後撈起待用。6鍋中留少許油,放入蔥、姜、蒜,倒入香菇,炒至軟,放入蘿蔔絲炒勻。7大火翻炒,加入黑木耳,加入炒雞蛋翻炒均勻。8最後加入少許水澱粉,小火煨至湯汁收斂,出鍋前加鹽和雞精。

只是壹個美味的胡蘿蔔蘑菇木耳炒雞蛋。這些顏色很相配。有幾種成分。胡蘿蔔又脆又多汁,非常清爽。香菇軟香,木耳嫩滑有嚼勁,雞蛋嫩滑可口。這道菜,越吃越回味無窮,也是做菜的好助手。讓平日不吃胡蘿蔔的人贊壹個。