鴿子湯
鴿子湯(3份)
2.將小蔥紮成結,和乳鴿壹起煮,姜片壹起放入砂鍋;
3.大火燒開,加入香菇、紅棗、中草藥,中小火燉壹個半小時;
4.山藥去皮切段,和枸杞壹起放入鍋中,繼續燉半小時,加鹽。[1]
註意事項編輯
1,燉湯適合幹香菇,比鮮香菇含維生素D多;
2、適量的中藥材,什麽能放,什麽不能放;
3.中火燉半小時後,小火燉2小時以上更好。
1.壹只鴿子宰殺後,用鑷子把剩下的毛拔掉,去掉內臟,洗凈後瀝幹水分。
2.剁碎備用。
3.鍋內放冷水,放入鴿肉,以水沒過鍋肉為宜,開大火燒開。
4.撈起煮熟的鴿子肉,用冷水沖洗幹凈。
5.將鴿肉放入湯鍋,倒入開水,不要超過鴿肉壹寸。
6.加入黨參、山藥、黃芪、大棗、西洋參、姜片、蔥段,倒入兩勺老酒,蓋上蓋子,高溫熬制三到四個小時。如果沒有電子煲湯器,可以用電壓力鍋熬粥煲湯壹個小時。煮沸後加入適量精鹽和雞精調味。
7.三個小時的高溫烹飪後,將電子湯鍋調到中溫壹個小時。
8.最後將枸杞和蔥花放入鍋中,放入杯中。
9.燉好後的湯呈琥珀色,是大棗和枸杞的顏色。秋燥既要清湯,又要氣血。
提示編輯器
1.做燉菜,最好是把肉料飛散去血沫,這樣燉出來的湯才清澈不渾濁。否則燉盅下面會有壹層像棉絮壹樣的漂浮物,會大大降低觀感和口感。2.枸杞不要多放,不然湯可能會甜,或者最後才上枸杞。