1.提前準備好原料,用清水將生蠔清洗幹凈,註意不要用流水沖洗,因為生蠔易碎,營養成分容易流失。
2.做蚵仔煎最重要的是做醬,好的醬是成功的壹半。將番茄醬、味噌、白糖和適量的水混合均勻,或者根據自己的口味加入各種調料,或者加點辣椒醬。我沒有加是因為想保留牡蠣的原味,喜歡的朋友可以自己加。
3.將紅薯粉倒入適量的水中,攪拌均勻。用小火煮好準備好的醬汁。待醬汁變濃時,將少量準備好的紅薯澱粉水放入鍋中勾芡,醬汁即成。
4.鍋中倒入油(豬油更香),煮至六成熟,放入準備好的牡蠣,同時將拌好的紅薯粉水倒入鍋中。
5.中火慢煎至7分熟(卷曲)時,待紅薯澱粉完全透明,打入壹個雞蛋,用筷子夾起蛋黃,均勻塗抹在牡蠣上。
6.蛋液快要完全凝固的時候,撒上蔥花和青菜碎(韭菜,大白菜,菠菜都行,不過我家裏只有菠菜)。
7.取出鍋,倒入剛做好的醬汁,就大功告成了。如果妳再聰明壹點,可以做個造型什麽的。對於這種美味,我沒有時間去塑造,我瘋狂的吃著。據說牡蠣營養豐富。這麽好吃又有營養的菜,怎麽能不讓人覺得開心呢?
技巧
1.不要用流動的水清洗牡蠣,壹方面,它很脆弱,害怕被破壞,另壹方面,它很容易失去營養。
2.最好選擇純農場紅薯粉,這樣蚵仔煎Q彈才有質感。
3.炒生蠔最好的油是豬頭,能更好的襯托出食物的味道。
4.醬料的制作很重要,但也很有可塑性,可以根據個人口味調整。