西番蓮果皮含有豐富的維生素C、維生素A、纖維素等營養成分。這些營養素對人體健康非常重要，可以提高免疫力，增強抵抗力，預防感冒等疾病。因此，用水浸泡百香果皮可以補充身體所需的營養，增強身體的健康。
百香果皮有很好的排毒效果。在現代生活中，人們經常會接觸到各種汙染物和有害物質，對身體健康造成壹定的威脅。西番蓮果皮中的壹些化學成分可以有效地清除體內的毒素和廢物，保持健康。所以，長期喝百香果皮泡水喝，可以起到防病、排毒、美容的作用。
百香果皮也有促進消化的作用。由於現代生活節奏快，飲食不規律等原因，很多人會消化不良。西番蓮果皮中的壹些成分可以促進腸道蠕動，幫助消化食物，緩解胃部不適。因此，用水浸泡百香果皮可以改善消化功能，保護腸胃健康。
西番蓮皮具有鎮靜安神的功效。現代社會，很多人會面臨壓力、焦慮等問題。西番蓮果皮中含有壹些鎮靜劑和抗焦慮物質，可以放松和緩解壓力。因此，適量飲用泡水的百香果皮，有助於提高睡眠質量，減少焦慮。
百香果皮可以泡茶，把百香果皮泡在水裏好處多多。營養豐富，能提高免疫力；具有解毒作用，可清除體內毒素；具有促進消化和改善胃腸健康的作用；它還具有鎮靜和安神的作用，可以緩解壓力和焦慮。因此，我們可以嘗試將百香果皮浸泡在水中，享受健康和美味。