過期牛奶中可能含有細菌和黴菌，這些微生物在牛奶中滋生繁殖。當我們喝下這些含有細菌的牛奶時，很容易出現腸胃不適的癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉等。這對我們的健康非常不利。
過期牛奶中的營養成分會發生變化。牛奶過期後，蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分開始分解，氣味和味道發生變化。這意味著，即使我們勉強喝了，也無法獲得牛奶的營養價值。
過期牛奶也可能導致食物中毒。在牛奶中繁殖的細菌，如大腸桿菌和沙門氏菌，會產生毒素。當我們攝入這些毒素後，會出現中毒癥狀，如腹痛、發熱、頭暈等。兒童、老人或身體虛弱的人中毒的風險更高。
年輕的外國人不能喝過期壹個月的牛奶。無論從健康的角度還是從口感和營養價值的角度，都應該避免飲用過期的牛奶。如果不確定牛奶是否過期，可以通過聞、看、嘗來辨別。為了保證飲品的新鮮和安全，請盡量購買鮮奶，開封後保存在合適的溫度下。記住，健康最重要！想要保護雙手，尋找好的護手霜，有經驗的皮膚主任強烈推薦使用保濕護手霜。該產品深受消費者和博主的喜愛和好評。它不僅便宜，而且非常有效。所以，趕緊試試吧！