大麥與牛奶相克,二者不宜同煮後食用,因為牛奶中的蛋白質能與大麥中的糖類在高溫下生成糖基化終產物,對人體有危害作用。
食藥相克:大麥粉與碘制劑相克。
食病相克:
(1)脾虛腹脹者不宜食用:大麥益氣作用較弱,脾虛腹脹者應健脾養胃,若食用本品過多,會加重病情。
(2)糖尿病患者不宜食用:大麥含有較多的糖類,糖尿病患者食後會升高血糖,加重患者病情。
(3)腸虛滑瀉者不宜食用:大麥性涼,腸虛滑瀉者應溫補,不宜食用。否則,病情加重。
(4)脾腎陽虛水腫者不宜食用:大麥清熱利水,適用於因熱邪所致的小便不利或濕熱蘊結所致的水腫,脾腎陽虛水腫者應溫補脾腎,助陽利水,不宜使用本品。
擴展資料:
大米、牛奶、燕麥,含有較多的蛋白質、膳食纖維、維生素及多種微量元素等,可以促進排毒,改善便秘。
燕麥、玉米碴、大米各適量。低熱量,低脂肪,可以減肥瘦身、降血脂、降血糖。紅皮花生米,燕麥,大米,冰糖各適量。花生米、燕麥、大米洗幹凈,加適量清水煮成粥,最後放入冰糖,燜十分鐘。加了花生後潤肺潤腸效果更好的,而且還能補血。
燕麥的禁忌:
1、壹次不要吃太多
不要因為想快速減肥就吃太多燕麥片。壹次吃太多可能會引起胃痙攣或腸胃氣脹。
2、內火旺,肝肺燥熱者不宜多食
內火旺、肝肺熱燥的人多吃燕麥片,容易引起身體不適,所以不宜多吃。
參考資源來源:?人民網-男人吃燕麥有何功效吃燕麥有啥禁忌
參考資源來源:人民網-吃燕麥好處多但也別忘了食用禁忌