又厚又香的長豆角,容易保存的土豆,絲滑爽口的粗粉,都是燉菜的好食材。在多雨的初春,熱騰騰香噴噴的燉菜真的是最美味的菜肴。壹起分享壹下吧。提前準備好雞腿燉菜的食材:雞腿用大土豆3個,蠶豆用粗粉400g,冬瓜和生姜各適量切片,八角植物油2個,米酒和醬油。
第壹步:雞腿解凍後,我習慣性的用熱水煎3-4分鐘。煮出來的雞腿更嫩滑,還能逼出出血水和白沫。燉煮後,湯汁會更清澈。
第二步,雞腿無腥無臭,切少量東如姜片,加大量八角提鮮。炒香調料,倒入煮好的雞腿,用壹勺米酒炒香。
第三步:然後倒入壹勺生抽,2勺老抽,少許鹽調味,再倒入沒吃過的溫水。燒開後倒入長豆角,保持文火,先煮七八分鐘。
第四步:時間到了,放入松軟的粗面粉和薯片,品嘗湯汁,可以考慮酌情加鹽。沸騰時間約為10分鐘。我把薯片切的很小,燉的時間是10min。如果我壹開始就放進去,土豆會太脆。
壹開始壹定要多放點湯,因為粉絲、紅薯粉條之類的食材特別容易吸潮,而且湯放進去之後非常容易被吸收。15min,雞腿燉的恰到好處,薯片,長豆角,粗粉也很醇厚,很好吃。