材料：蘋果、香蕉、甜桃各300克，布朗李2個、檸檬1個、西瓜1000克。卡夫純味酸奶壹瓶(227克)、鹽少許、糖50克。
做法：將檸檬壹半切成半圓薄片，壹半切碎，和鹽、糖拌勻腌制30分鐘。所有水果切成2厘米左右見方的丁。再將酸奶與檸檬、水果丁拌勻即可。
水果減肥餐二、椰香水果派對
材料：西瓜少許、荔枝2顆、獼猴桃半只、揶奶粉50克。
做法：先將椰奶粉用沖開，再將水果去皮切片，待椰奶冷卻後均勻淋在水果上即可。
水果減肥餐三、酸奶水果撈
材料：酸奶壹盒、水果可以任意配搭。
做法：將水果冼幹凈，切好，然後將水果鋪好，最後將酸奶均勻淋上鋪好的水果上即可。
水果減肥餐四、番茄菠蘿汁
材料：番茄2個、菠蘿3片、白糖適量。
做法：將番茄洗凈去蒂切成塊，菠蘿洗凈切成塊狀，再將番茄、菠蘿放入果汁機中，倒入白糖，再加入適量水，壹起打成果汁，完成後去渣即可飲用。
水果減肥餐五、檸檬汁拌蘋果
材料：蘋果100克蜂蜜、檸檬汁、秋梨各適量。
做法：蘋果、秋梨去皮、核，洗凈，切成小塊，放盤中，檸檬汁加入蜂蜜壹起放入碗中，調成檸檬蜜汁。
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