由於檳榔質地堅硬，咀嚼時容易鍛煉咬肌，經過長期過度刺激，咬肌會變得極度發達，局部突出，從而形成檳榔臉的咬肌。
但是因為咬肌的形成不是壹蹴而就的，也不是壹朝壹夕就能恢復的，而且因為每個人的體質、飲食習慣、恢復措施都不壹樣，檳榔臉的咬肌需要多長時間恢復也是完全因人而異的。
2如何停止吃吃檳榔吃檳榔吃出的咬肌，首先要做的就是停止吃檳榔，減少咬肌運動的頻率，同時少吃其他硬的食物，保持局部肌肉群的放松。
按摩咬肌在日常生活中，可以反復推、繞咬肌轉圈，使局部肌肉軟化，加速咬肌消失。
咬肌除了醫療美容，還可以通過專業醫生進行肉毒素治療，讓咬肌萎縮達到改善臉型的效果，但這種方法不是永久的，藥物代謝後會反彈。
3檳榔面咬肌能完全恢復嗎？壹般是可以的。
壹般檳榔引起的咬肌面，采取措施後是可以完全恢復的，只是時間的差別。但需要註意的是，咬肌是人體肌肉的壹部分，不可能完全消失，人的面部活動和進食都會移到咬肌上。所以咬肌的臉就算完全恢復了，還是會有咬肌的。
4咬肌好壹點或者小壹點。
壹般來說，如果咬肌太發達，臉就會太突出，很影響美觀。所以在現代社會的審美下，咬肌壹般都比較小。
但如果太小，可能會出現面部軟組織刮不到，導致肌肉下垂的情況，所以具體情況需要根據每個人的臉型來判斷。