1.先用洗面奶把臉上的汙垢洗掉。
2、將適量鮮奶放入盆中，用毛巾沾牛奶(不要擦幹毛巾)。
3.輕印面部，重復約5至6次。
4、讓牛奶在臉上停留3分鐘，然後用清水沖洗幹凈。
這些比較麻煩。
1.牛奶+面粉
方法:將3勺牛奶和3勺面粉混合均勻，調成糊狀，塗在整個臉上，待面膜幹透後，按照洗臉的步驟用溫水仔細洗凈。
這種面膜壹周最多只能敷兩次，太頻繁對皮膚不好。
2.牛奶+橄欖油+面粉
方法:取1湯匙牛奶，加入幾滴橄欖油和少量面粉，混合均勻，塗抹在幹凈的表面，晾幹後用溫水洗凈。
該面部敷料具有減少皺紋和增加皮膚彈性的作用。
3.牛奶+草莓
方法:將草莓50克搗碎，雙層紗布過濾，取汁轉入1杯鮮奶中。攪拌均勻後，將草莓牛奶塗抹在面部和頸部進行按摩，牛奶在面部和頸部保持約15分鐘後清洗。
據記載，這款美顏乳是瑞士護膚的古老秘方之壹，可以滋潤和清潔皮膚，有溫和的收斂作用，也有抗皺作用。
4.牛奶+雙氧水+面粉+水
方法:將壹勺牛奶、兩勺雙氧水、三勺面粉和少許水仔細混合均勻，然後用軟刷塗抹在臉上，待面膜完全幹透後用溫水洗掉。
面膜中加入的水是不含雜質的蒸餾水。塗抹時避免接觸眉毛和眼睛。
5.牛奶塗層可以增加光澤。
面膜的優勢在於深層清潔功能。但是，如果妳沒有時間自己做面膜，只是每天用牛奶敷，只要堅持每周敷1-2次，就可以讓皮膚變得有光澤，光滑。
方法:將牛奶倒入幹凈的臉盆中，用薄毛巾敷在臉上。等到面條上的牛奶完全幹了，再用清水洗幾分鐘。