紅燒銀杏三冬
食品
銀杏12、香菇3、竹筍1斤、蔬菜1大勺、胡蘿蔔1/4、醬油1大勺、糖1大勺、熱水2杯。
1.將蘑菇洗凈,用溫水浸泡約10分鐘至變軟,然後將每個蘑菇切成三片;冬筍洗凈,切滾刀塊;胡蘿蔔去皮,洗凈,切塊。
2.將方法1的材料和所有其他材料連同熱開水壹起放入快速鍋中,蓋上鍋蓋。
3.大火煮至汽笛聲響起,轉小火繼續煮5分鐘左右,關火。安全閥降下並排空後,打開蓋子。
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銀杏炒蝦仁
食品
白果(幹)50克,蝦300克,蛋清40克,蔥5克,姜5克,豌豆澱粉5克,植物油20克,鹽2克,料酒5克。
1.將蝦仁放入碗中,加入料酒和鹽,再加入蛋清和水澱粉上漿腌制半小時;白果泡水備用。
2.向滑勺中加入植物油,加熱。加入蝦仁和白果壹起畫。
3.湯勺留底油,蔥姜末煸炒,料酒煮,加入高湯、鹽、味精各30克,白果、蝦仁煸炒,湯勺倒油。
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銀杏炒雞丁。
食品
雞肉
腿肉5兩,白果2兩,青椒和紅椒各壹半,香油1茶匙,蔥2根,糖1茶匙,料酒1茶匙,鹽適量,澱粉2茶匙。
1.將白果放入沸水中煮5分鐘後取出待用,雞腿切丁。
2.在雞丁中加入1湯匙鹽、料酒、澱粉(另壹湯匙加水形成水澱粉),抓勻入味。
3.鍋裏放油,燒至六成熱。將雞丁翻炒至發白,然後瀝幹油。
4.將鍋內剩余的油加熱至五成熱,將洋蔥炒香,倒入青紅椒,加入2湯匙水,燒開後加入鹽和糖,炒勻。
5.將雞丁和白果倒入鍋中煮2分鐘,勾芡,鏟勻香油後放入鍋中。