中華鱘怎麽去皮
1.將宰殺的鱘魚用清水洗凈。
2.用80度左右的開水燙鱘魚皮。
3.在鱘魚上撒上適量的鹽和白醋。
4.用小刀、竹簽或幹凈的鋼珠慢慢刮,用於洗鍋。
中華鱘無毒,可以放心食用;但野生中華鱘是國家壹級保護動物,不能食用。只能靠人工養殖食用。
中華鱘是世界上唯壹生活在水中的活化石,在所有魚類中營養價值最高。不僅營養價值高,還具有美容功效。長期食用能祛斑除皺,平衡油脂,使面色紅潤,皮膚富有彈性,消除“痘痘”。也是開發美容化妝品的最佳生物原料。
吃中華鱘有什麽好處
1,為身體提供多種營養
鱘魚是壹種營養豐富的水生魚類,含有大量的蛋白質和脂肪,以及鐵、磷、鈣、硒等多種微量元素,營養成分容易被人體吸收。平時吃鱘魚可以加速人體新陳代謝,提高人體免疫力。
2.降低血脂
鱘魚的膽固醇含量很低。食用後,血液中的膽固醇會分解排出體外,對預防高脂血癥有明顯作用。經常食用可以明顯降低血栓、動脈硬化等疾病的發病率。
3.滋養身體
鱘魚肉質細嫩,含有20多種人體必需的氨基酸,以及多種礦物質和維生素。具有清熱、明目、祛斑、護膚、緩解胃病和腰痛的作用,還具有滋補作用,對人體病後恢復大有裨益。
4.抗癌
鱘魚含有壹些天然的軟組織,這些軟組織中含有大量的天然抗癌成分,可以有效減少癌細胞的產生,平時食用可以起到很好的防癌作用。