壹:用魔芋當主食會瘦嗎？魔芋是壹種低熱量、低碳水化合物的食品，可以作為飲食的壹部分。但是單純依靠魔芋代替主食並不能保證壹定會減肥。想要有效減肥，還需要控制總熱量攝入，保持適當的運動。魔芋是壹種低熱量高纖維食品，有助於減少熱量攝入，促進腸道健康。
兩個。長期作為主食，會有以下影響:1:營養不均衡。
魔芋缺乏蛋白質、脂肪等營養成分。如果只吃魔芋而忽略其他食物，很容易導致營養不均衡。魔芋雖然富含膳食纖維和少量碳水化合物，但缺乏蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等其他重要營養成分。吃100克魔芋只有0克蛋白質和3.5克膳食纖維真的微乎其微！
2.消化問題
因為魔芋含有大量的植物纖維素，容易引起腸胃脹氣和消化不良。所以建議適應後逐漸增加攝入量。
3.吃得太多
因為魔芋含有高水溶性膳食纖維，容易有飽腹感，而且吸水能力強，在胃裏停留的時間也比較長。所以吃的時候要控制量，避免攝入過多導致消化不良或體重增加。
總之，長期以魔芋為主食，並不能保證有效瘦身，還存在營養不均衡、消化問題等潛在隱患。所以，魔芋雖然有助於減肥和促進健康，但不應該是唯壹的主食，要適量食用。