老鴨茶樹蘑菇湯
營養價值:
蛋白質、碳水化合物、人體所需的8種氨基酸、膳食纖維、鉀、鈉、鈣、鐵、鋅、硒等。
適合人群:
壹般人群均可食用，尤其是身體虛弱、腎虛尿頻、水腫哮喘者。
所需材料
鴨肉250克，茶樹菇少許，鹽適量。
茶樹菇鴨湯的做法
1，鴨子切塊，洗凈焯水；將茶樹菇洗凈。
2.將杯中所有原料蒸2小時。
3.最後加鹽調味。
茶樹菇鴨湯的功效與作用
茶樹菇具有補腎養陰、健脾胃、防癌抗癌、抗衰老、提高人體免疫力的功效，對腎虛引起的尿頻、水腫、哮喘，尤其是小兒低度尿床有獨特療效。老鴨具有清熱解毒、滋陰養肺、增強人體免疫力、潤燥養顏的功效。茶樹菇鴨湯此湯具有滋補身體、益氣開胃、健脾止瀉、補腎養陰、抗衰老、增強抵抗力的功效。茶樹菇可以和鴨子壹起食用，可以滋補身體，有利於補氣開胃，還有補腎養陰的作用，有利於健脾胃，補益氣血，還可以有止瀉的作用，有助於提高人體免疫力。
老鴨茶樹菇湯的制作方法非常簡單。可以根據自己的需要選擇壹些配菜，不同的食物有不同的營養成分。老鴨能滋陰補虛。和黃花菜壹起吃，可以提高人體免疫力。同時還能起到益氣補血的作用。妳可以試試。