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大葉苦丁茶和小葉苦丁茶的區別主要是什麽

苦丁茶主要有兩種,壹是大葉苦丁茶,產於兩廣、海南、福建、淅江等地。。二是小葉苦丁茶,也叫青山綠水茶,產於四川、雲南、貴州、浙江。該茶是我國南方老百姓長期飲用的壹種略苦微甘的清熱涼茶。

大葉冬青苦丁茶是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木,俗稱茶丁、富丁茶、臯盧茶。大葉苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿等。其成品茶清香有味苦、而後甘涼,具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。

小葉苦丁茶則屬於木樨科粗壯女貞,它的色澤潤綠,湯色碧綠,芽葉翠綠,外形緊細均勻,葉底鮮綠,清香四溢,飲之微苦,回味甘甜,耐沖泡。小葉苦丁茶中,鋅的含量是綠茶的兩倍多,是人體必須的微量元素之壹,能增強人的免疫功能,硒的含量是綠茶的20多倍,硒是大腦神經的重要組成元素,經常補硒可以緩解大腦疲勞。小葉苦丁茶中含有8種人體必需氨基酸,其中黃酮含量為1.37%~2.63%,比綠茶含量0.99%多0.38%~1.74%(黃酮具有維持血管的正常滲透壓、減低血管的脆性、抑制癌細胞的生長等作用。小葉苦丁茶的咖啡堿含量遠低於綠茶,長期飲用不上癮,不興奮失眠。葉苦、味平、性寒,煮飲止渴明目,消炎利水,具有清熱解毒、降火消炎的功效。苦丁茶還具有消炎殺菌、化痰止咳、健胃消積、提神醒腦、減肥抗癌和抗輻射、降血壓、降血脂、降膽固醇等功效。