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關於雪蛤膏的做法?

冰糖雪蛤羹

配方:荸薺100克 雪蛤羔10克 姜片2片 冰糖20克

制作:1.把荸薺洗凈,去皮,切碎;雪蛤羔用溫水發透、發脹,去黑仔及筋膜;冰糖打碎,待用。

2.把發好的雪蛤放入燉杯內,加入姜汁,水100毫升,用文火煮25分鐘,除去臊味,瀝於水份。

椰青黑豆燉雪蛤膏

材料:

嫩椰 1個 黑豆 20克蓮子 20克雪蛤膏 10克 紅棗 3粒姜 2片糖 適量

做法:

① 用清水浸雪蛤膏5小時,揀去雜物洗幹凈。將雪蛤膏和姜片放入滾水內煮15分鐘,然

後取出洗幹凈,瀝幹水分,姜片除去。

② 黑豆和蓮子洗幹凈。

③ 紅棗去核洗幹凈。

④ 把嫩椰水煲滾,放入黑豆、蓮子、雪蛤膏、紅棗,滾片刻,加糖調味。

⑤ 把所有材料連同嫩椰水倒回椰殼內,加蓋,隔水以猛火燉2小時即成。

3.把荸薺、雪蛤羔同放燉杯內,加清水200毫升,放入冰糖,煎煮25分鐘即成。

食法:每日1次,每次吃壹杯。

功效:補虛損,利濕熱,解熱毒。

冰糖木瓜燉雪蛤

材料:木瓜壹個(約壹斤半重),雪蛤膏10克,鮮奶壹杯,水壹杯,冰糖壹兩(減肥者可不用)。

做法:

1.雪蛤膏用水浸四小時或者壹晚,揀去汙物洗幹凈,放入滾水中煮片刻,盛起,滴幹水分。

2.木瓜冼幹凈外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內。

3.冰糖和水壹起煲溶,然後放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾,滾後註入木瓜盅內,加蓋,用牙簽插實木瓜蓋,隔水燉壹小時即可。

功效:潤膚養顏。

香橙燉雪蛤

做法如同木瓜燉雪蛤,用香橙肉及汁燉,可祛除雪蛤的腥味。具有強精養陰,對病後虛弱,身體消瘦及神經衰弱有康復功效。