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蓮子心泡水對身體有什麽好處?

蓮子心能清熱去火。現代研究表明,蓮子心還可以降血壓和減肥。但要註意蓮子的苦寒味,平時吃多了容易傷脾胃。

蓮子心

大自然的味道是苦澀的,大自然是寒冷的。入心、肺、腎。

功能:清心、清熱、止血、斂精。治心煩口渴,吐血遺精,目赤腫痛。

內服用法用量:煎服,3-5g;或者變成粉末。

處方①治太陰熱病,汗出過多,譫語:三錢,蓮子心,五分,竹葉絡心二錢,連翹心二錢,犀角尖二錢(碾沖),麥冬連三錢。用水煎服。(《傷寒論》清宮湯)

②治勞吐血:蓮子心、糯米。頂好了,酒調好了。(《101個選擇》)

③治療遺精:蓮子心壹撮為末,壹分八層沙。每份壹元,白湯,兩天。(醫學森林匯編)

蓮子心茶

它由2克蓮子心和3克生甘草組成。

作用是清心除煩。

主治心火內盛所致的煩躁失眠,以及手足心熱、口渴咽幹、口舌糜爛等癥。

制備方法是將兩種藥材放入保溫杯中,倒入開水中,加蓋10 ~ 15分鐘,然後勤代茶飲。每天早晚1次。

脾虛便溏者慎用。

據說蓮子味苦,性寒,入心經。據《本草綱目》記載,有“清心熱”之功效,適用於因內火而煩躁失眠者。再加上生甘草“入清涼劑則瀉邪熱”,能瀉心火,所以相得益彰,好處顯而易見。現代藥理研究表明,蓮子心具有降壓作用,其無定形生物堿NN-9具有很強的降壓作用。這種生物堿的降壓機制主要是釋放組胺,使外周血管擴張,其次與神經因素有關。甘草主要含有甘草甜素。據報道,甘草甜素對正常人的脂質代謝沒有影響。但服用甘草甜素後,多數高血壓患者的血清膽固醇和血壓相應降低,可阻止動脈粥樣硬化的發展。基於以上藥理,本茶方特別適合有上述癥狀的高血壓患者。