魚丸是潮汕地區的傳統食品。最傳統的方法是用手打魚丸。做出來的魚丸又小又結實又有彈性。潮汕人愛吃魚丸,甚至有“沒有魚丸就做不成飯”的說法。可以用來做潮汕魚丸的魚有很多種,比如鰻魚、鯖魚、花線、八郎、那格魚等等。關鍵是魚必須是新鮮的,才能做出好吃、誘人、酥脆、耐嚼的魚丸。
食品
200克鯖魚肉和1個雞蛋。
番茄醬、鹽、雞精、糖、玉米粉、蔥花、姜末、料酒和食用油都合適。
1.鯖魚洗凈,將兩片魚沿脊骨切片,然後將魚肋排切片,棄去;從雞蛋中取出蛋清,放在壹邊。
2.把魚的皮壹面朝下放在銼板上,壹只手壓住魚尾,另壹只手把魚刮掉壹點。
3.把刮好的魚放在砧板上,橫著豎著剁幾圈,去掉殘留的魚刺,然後用刀背拍成魚糜。越精細越好。
4.將魚糜放入大碗中,加入適量姜末、料酒、雞精和200ml水,用手抓勻。加入適量的鹽,用手同方向攪拌,直到魚糊變得濃稠,然後加入蛋清,繼續攪拌10分鐘。
5.濕手,拿壹把魚漿,從虎口裏擠成壹個小球,用勺子刮幹凈,放在盤子裏。
6.鍋中倒入適量清水,加入少許食用油和鹽,大火燒開,放入魚丸煮至全部浮出水面,撈出瀝幹。
小貼士:魚丸煮熟後不宜在鍋中久煮,否則味道容易變老。
7.鍋中倒入適量食用油,加熱至五成熱。加入魚丸,稍微煎壹下。把它們拿出來,把油排掉。
8.鍋內留少許底油,放入番茄醬翻炒至香,加入適量水燒開,加入白糖和鹽,翻炒均勻,下玉米澱粉勾芡,放入魚丸翻炒均勻,上桌,撒上蔥花。
太誘人了。來試試吧。