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手撕雞怎麽做?

中國傳統名菜中有壹道川味涼菜,用料特殊。經典的三黃雞為主要原料。特別是做出來的菜,色澤金黃,晶瑩剔透,清香撲鼻,肉質細嫩,油適中,汁多味美,不膩不膩,鮮香濃郁,深入骨髓。妳猜到今天的菜了嗎?沒錯,今天的手撕雞就是這麽做的!開始我們的手撕雞制作之旅吧!

材料:三黃雞1、草菇醬油5g、生抽20g、鹽5g、糖3g、料酒20g、姜3片、蔥2片(只有5cm長)、熟芝麻5g、蒜末10g。

生產步驟:

1,三黃雞清洗幹凈。

2.將整雞抹上鹽,在雞肚子裏放上姜片和蔥段,靜置10分鐘。

3.準備壹個容器,加入醬油、生抽、少許鹽、糖、料酒,拌勻。

4.將上述混合均勻的調料鋪在雞肉表面,靜置15分鐘。

5.準備壹個電飯鍋或者燉雞鍋,底部塗壹點食用油,再準備壹些姜片和蔥,鋪在鍋底。

6、最關鍵的壹步來了,壹定要看仔細!將腌制好的雞肉放在鋪好的蔥姜上面,將裹好的雞肉上剩余的調料壹起倒入鍋中。倒幾滴花生油在上面,插上火,按下煮飯鍵,等到電飯鍋的按鈕跳起來,然後10分鐘後開鍋,取出雞肉撕。吃的時候可以享受美食帶來的愉悅!

手撕雞制作完畢,最美的小夥伴趕緊開始妳的個人美食之旅吧!

簡單小蘸料:蒜末,生抽,白芝麻,小米辣。

雞絲的特點是鮮、香、甜,非常開胃。

餐後營養小貼士:雞肉蛋白質含量高,種類多,消化率高,容易被人體吸收,能增強體力,強身健體,填精補虛,提高智力。雞肉是中國飲食中脂肪和磷脂的主要來源之壹,對營養不良、疲勞、月經不調、貧血、體虛等有很好的治療作用。