涼拌皮蛋豆腐,是家常菜涼菜,比較適合夏天吃。吃起來清涼爽口,豆腐很嫩滑。黑皮蛋配白豆腐和蔥花,色香味俱全,看著就有食欲。涼拌菠菜粉絲。菠菜洗凈焯水,用冷水焯水,擠出水分備用。待粉絲用冷水煮熟後,將油倒入鍋中,放入蒜末,用醬油翻炒,然後倒入菠菜和粉絲中,最後加入鹽、味精和香油攪拌。涼拌蓮藕,將辣椒面、芝麻、小蔥、蒜末放入碗中,加入醬油、醋、香油、鹽拌勻,倒入蓮藕片拌勻。
涼拌豆芽、綠豆芽洗凈,去掉豆芽帽。鍋中燒開水,焯水1分鐘。用冷水沖洗,保持豆芽脆嫩。將豆芽瀝幹,放入容器中。加入少許鹽、美味醬油、陳醋和辣椒油,拌勻,撒上蔥花。金針菇涼拌菜,吃過燒烤的朋友都知道金針菇特別滿足,涼拌菜味道特別好。杏鮑菇營養豐富,美味可口,美容養顏。
冷紅油豬耳朵,切成薄片。在碗裏加入鹽、糖、味精、紅辣椒和香油,做成醬。將豬耳朵片與醬料混合,撒上白芝麻即可食用。