將蔥白切成小塊,放入雞蛋糊中。加入鹽,攪拌均勻。鍋裏的油被加熱到開始冒煙。立即加入海參,翻炒至完全。將蛋糊倒入炒鍋。洗好的海參可以放在高壓鍋裏煮30分鐘左右。將海參用冷水洗凈,用純凈水或冷水浸泡兩天。註意中間要換幾次水。如果泡在冰箱的安全屋,可以少換幾次水。泡好的海參體積會膨脹壹點,把泡好的海參從包裝袋裏拿出來,冷凍保存在冰箱裏,用的時候再泡在礦泉水裏融化;特別是處理海參時,避免接觸油汙,清洗容器。
吃法壹:鮮海參片蘸醬。原料:鮮海參300克,辣根5克,日本醬油(或壹種鮮醬油)15克,醋15克。做法:將活海參去內臟(請參考下面鮮海參的處理方法),洗凈,改刀成塊,放入原海參中;將主料裝盤,用辣根、醬油和醋浸泡。吃法:海參絲作為海參絲的原料。
活海參500克、青紅椒15克、香菜25克、大蒜20克、生姜10克、鮮醬油10克、鹽3克、味精3克、糖5克、醋5克、香油適量。做法:將活海參用刀切片,焯水,冷卻後取出,控水;海參的吃法很多,最常見的是涼拌,也可以搭配糯米或小米粥,或者搭配其他食物和藥膳湯,或者蔥油海參、紅燒海參、清湯。