油燜筍是壹道色香味俱全的名菜,屬於粵菜或浙菜。竹筍去掉老根和外皮,切成寸段,放入沸水鍋中,用鹽焯2分鐘,去掉多余的草酸鈣,撈出瀝幹備用。另起鍋燒熱,放入寬油,爆香姜片,爆香竹筍至表面微焦,再放入冰糖、生抽、老抽炒勻。鍋中加入半碗水,蓋上鍋蓋燜5分鐘,繼續大火翻炒,瀝幹汁液。
此外,《舌尖上的中國2》還有壹個烹飪紅燒竹筍的片段。
中文名
油燜筍
外國名字
紅燒竹筍
某人的品味
仙仙
菜籽
浙菜
材料
竹筍,肉,姜,醬油,醬油。
工作方法
練習1
材料:竹筍、姜絲、香蔥、料酒2茶匙、醬油、白糖、雞精、植物油。
生產流程:
1.取出竹筍的嫩部分,切成厚大塊。可以用刀背輕拍筍片,這樣更容易入味,口感更好。
2.鍋裏燒熱油,倒入竹筍略炒,然後放入醬油、鹽、糖,再放入鮮湯燒開。
3.燒開後小火燉5-6分鐘,然後轉高火濃縮湯汁,撒上姜絲。這道菜吃起來很燙,放涼了是粥的好配菜。
練習2
配料:竹筍、生姜、冰糖、生抽、老抽。
生產流程:
1.將竹筍去掉老根和外皮,切成寸段,放入開水鍋中,用鹽焯2分鐘,以去除多余的草酸鈣(即竹筍中的白色東西),撈出瀝幹備用。
2.另起鍋燒熱,放入寬油,爆香姜片,爆香竹筍至表面微焦,再放入冰糖、生抽、老抽炒勻。
3.鍋中加入半碗水,蓋上鍋蓋燜5分鐘,繼續大火翻炒,瀝幹汁液。[1]
練習3
配料:竹筍、蔥花、料酒、醬油、糖、油、鹽、雞精。
生產流程:
1.竹筍去殼,洗凈,去老根,切成滾刀塊。
2.鍋內油加熱至七成熱,倒入1% 1分鐘,煮料酒、生抽、白糖,攪拌均勻,加蓋燜5-10分鐘。
3.撒上蔥花,拌勻。[2]