中醫認為,人參性溫、平、味甘、苦。歸脾經、肺經、心經。具有大補元氣、復脈固脫、補脾益氣、生津止咳、安神益智等功效,被譽為 “百補之王”。通常人們在煨湯或是泡藥酒時習慣放點人參。但需要註意,人參雖然補,但是也有服用禁忌的。
人參的註意事項
壹、 不能與蘿蔔和茶同服
許多人都知道吃人參時不宜喝茶、吃蘿蔔,因為人參和蘿蔔都具有行氣的作用,而茶可能會使人參的作用受損。
二、 不能與葡萄同吃
人參忌與葡萄同吃,會導致營養受損,葡萄中含有鞣酸,容易和人參中的蛋白質結合生成沈澱,影響吸收,降低藥效。
三、 感冒發熱不宜服用
感冒發熱時不宜服用人參。因為在發熱時身體會出現心悸的情況,而服用人參之後體內血液循環速度會加快,這時會導致心悸的情況加重,不利於病情恢復,反而使得病情惡化。
四、 氣盛身熱忌服
凡是氣盛、身熱、脈滑實有力,大小便不同而實熱者均不宜服用人參。
五、 失眠多夢、心情煩躁者不宜服用
人參服用後精神會更加亢奮,不僅會導致睡眠效果更差,同時也難以靜心。
六、 勿濫用
許多人都認為想要獲得好的效果,那麽必須經常服用、大量服用人參。其實不然,這是壹種非常錯誤的想法,如果濫用人參,不僅不能夠對身體進行滋補,反而會導致中樞神經過於興奮,出現失眠、瘙癢、眩暈等問題。