不能和蘿蔔壹起吃的東西(裏面沒有牛奶，可以壹起吃):
1，白蘿蔔不能和胡蘿蔔壹起吃。
白蘿蔔含有豐富的維生素C，對人體健康非常有益，而胡蘿蔔中含有壹種叫抗壞血酸的酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C。兩者壹起吃會使維生素C流失消失，吃蘿蔔得不到維生素C。
2.白蘿蔔不能和柿子壹起吃。
柿子中含有大量的植物色素，在人體腸道中會分解成壹種酸性物質，吃蘿蔔會產生硫氰酸鹽抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫大。柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。
不能和牛奶壹起吃的東西(沒有蘿蔔，可以壹起吃):
1，水果。
喝完牛奶後，酸性水果不能馬上吃，因為牛奶中的蛋白質容易與果酸凝結，影響牛奶的吸收和消化。所以，如果想吃酸性水果，最好等到壹個小時以後。
2.糖。
在熱牛奶中加壹勺糖會使牛奶更甜。營養專家說這也是錯誤的。牛奶加熱加糖，牛奶中的賴氨酸會與果糖反應生成有毒的果糖基賴氨酸，對人體健康有害。
擴展數據:
牛奶的營養價值；
1，益智健腦:牛奶是奶牛產的奶，能為幼年哺乳動物的大腦發育提供半乳糖、葡萄糖等全部營養元素。幼兒喝牛奶可以促進大腦發育。正常成年人經常喝牛奶，有增智健腦的作用。
2、骨骼和牙齒:牛奶是高鈣飲料，每100克牛奶含鈣量高達104毫克。平時經常喝牛奶，可以為人體補充鈣質，從而有效防治缺鈣骨質疏松和堅固牙齒，具有壯骨健齒的作用。
參考資料:
人民網-六大禁忌雙白蘿蔔不能和什麽壹起吃？
參考資料:
人民網-小心！10各種食物和牛奶壹起吃會致病。
參考資料:
人民網-牛奶有什麽營養價值？經常喝牛奶有什麽好處？