香蕉還是只能通便的食物嗎？那妳就錯過了壹種非常有價值的食物。香蕉的好處還不止這些。香蕉不僅能幫助身體抗癌、預防癡呆癥，還能幫助男性補腎壯陽、預防早泄。男人吃香蕉的七大功效今天就給大家介紹壹下。
當身體缺鉀時，就會出現心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，香蕉的作用就開始發揮了。壹根香蕉含鉀400毫升，能保持正常心肌收縮的協調性，使神經肌肉興奮性保持在正常狀態，協調心肌收縮和舒張功能，從而維持血壓的穩定，預防心血管疾病。
香蕉中含有壹定量的5-羥色胺和合成5-羥色胺的物質，能使人感到舒適，有助於預防和治療抑郁癥。
吃香蕉有助於提高腦力、學習能力、警覺性和預防老年癡呆癥。
運動後身體排出大量汗液，鉀也排出，導致四肢無力；上吐下瀉或長期使用排鉀利尿劑後，血鉀濃度會降低。這個時候吃香蕉是最理想的補鉀食物，可以有效預防和治療低鉀血癥。
香蕉中含有壹種化學物質5-羥色胺，可以減輕胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長和繁殖，從而修復各種潰瘍病，預防胃潰瘍。
香蕉含有凝集素，是壹種蛋白質。對免疫系統，能進壹步刺激T細胞分化，增強機體抗癌免疫力。而且可以直接在胃腸道吸收，不像其他蛋白質可以分解，所以更有抗癌作用。
男性早泄是男性性疾病之壹。治療男性早泄的中醫男性健康專家建議多吃香蕉。香蕉富含多種有益微量元素，尤其是鎂，對男性朋友很重要。鎂是壹種重要的神經遞質，可以放松肌肉。此外，鎂還有壹個突出的“貢獻”，就是提高精子活力，增強男性生育能力。醫生發現，精液不液化、早泄的原因之壹是微量元素鎂的缺乏。