如何讓麻辣脆皮筍好吃?
材料:脆皮筍300g,豬肉150g,蒜末5g,花椒1條,鹽少許,細糖少許,香油1/2湯匙,辣油1/2湯匙。
1,把脆皮筍泡在水裏備用;胡椒粉備用。
2.燒開壹鍋水,將1做的脆皮筍焯壹下,瀝幹水分備用。
3、另起鍋,加入2湯匙油燒熱,放入蒜末和胡椒粉壹起炒香,然後放入肉片壹起翻炒。
4.加入脆皮筍、鹽和糖,翻炒入味,再加入麻油和辣油翻炒。
香脆竹筍的正確做法
1.竹筍去殼後,切成小薄片,加入適量鹽,攪拌均勻靜置1小時,蒜切碎,紅辣椒環切。
2.先用清水將鹽洗幹凈,再加入清水至滿,將竹筍煮至熟透,瀝幹水分。
3.當竹筍溫度降至室溫時,取適量竹筍放入調理盆中,放入蒜末和胡椒粉,加入適量鹽、香油和少許糖調味,用筷子攪拌均勻,用保鮮膜密封後放入冰箱冷卻。想吃的時候用幹凈無濕氣的器皿夾在盤子裏端上來。
如何挑選竹筍
挑選竹筍是有竅門的。第壹,選擇殼暗黃色,表面光滑完整,接近筍尾黃色的竹筍。其次,要選擇頭扁身彎的竹筍,這種竹筍大多比較嫩,不要選擇蟲蛀不全的竹筍。再次,蘇州市民選擇較大的竹筍也是合理的,因為竹筍粗的嫩的多。第四,筍的節要密,筍要白,上面的芽眼(痣樣小豆)要鮮紅。這樣的竹筍質量好,不然就老苦了。
誰適合吃竹筍?
1,比較胖習慣性便秘的人特別適合。
2.胃潰瘍、胃出血、腎炎、肝硬化、腸炎、尿路結石、低鈣、骨質疏松、佝僂病患者不宜多吃。