2、養胃，護胃。在合適的濃度下，喝溫和的普洱茶並不會刺激腸胃。厚重、順滑、醇厚的普洱茶進入人體胃中並形成薄膜附著在胃表面，對胃產生有益的保護層。長期飲用可以起到養胃護胃的作用。
3、消炎、殺菌、治痢疾。醫學研究和臨床實驗證明，雲南普洱茶具有抑菌作用，濃茶汁每日服用10次可治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶中含有豐富的茶多酚有直接關系。
4.抗衰老。茶葉中的兒茶素有抗衰老作用。雲南大葉茶兒茶素總量高於其他茶葉品種，抗衰老效果優於其他茶葉。豐富的茶多酚有助於皮膚抵抗衰老。
5.普洱茶可以解渴、消暑、解毒、通便。普洱茶可以調理腸胃，恢復腸胃的正常功能，解決便秘引起的痘痘、口臭等問題。
擴展數據:
普洱主產於雲南，自北向南依次為保山市、臨滄市、普洱市、西雙版納傣族自治州。生於海拔1200 ~ 1400米的亞熱帶和熱帶山地森林中。
在越南北部、泰國、緬甸和印度也有分布。稀有物種。野生茶樹(包括栽培的野生茶樹)，又稱普洱茶，分布在雲南南部和海南。其中雲南有壹株樹齡超過1.800年的“茶樹王”，是壹種大型植物。雖然當地已采取措施對其進行保護，但該植物仍受到人為幹擾，如不加強管理和保護，將有被破壞致死的危險。
隨著雲南人口的增加，天然林急劇減少。同時，每年清明節前後上山采野茶的人很多，野生茶樹的數量也在減少。
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