解決寶寶喉嚨有痰的方法是拍背療法。寶寶咳嗽時，家長抱起寶寶，用空著的手掌輕輕拍打寶寶的背部。拍背可以擴胸理氣，促進痰液排出。最好在寶寶醒來或入睡前完成。為了清除鼻腔分泌物，常給孩子翻身帶回來，以利於痰液排出。另外，飲水療法，保持咽喉濕潤，多喝涼水，可以稀釋粘稠分泌物，容易咳出，有利於止咳化痰，消除局部炎癥。同時，冷水可以改善血液循環。
有時候孩子嗆奶，壹部分可能會留在喉嚨裏，也會導致痰多，所以盡量註意打嗝。掛在空中如果空氣太幹燥，孩子的喉嚨會不舒服，就像大人晚上空氣太幹燥會覺得喉嚨發癢，有痰壹樣。所以有孩子的家庭，如果開空調或暖氣，壹定要註意放加濕器，增加室內濕度。父母應該密切觀察孩子的精神狀態。如果孩子窒息或不願意喝奶，甚至低燒，建議立即送醫院。媽媽們應該小心不要感冒。感冒了要戴口罩，避免病毒感染，傳染給寶寶。如果妳媽媽感冒了，如果妳感冒了，妳壹定要隔離自己。家裏其他人感冒了，也要避免接觸傳染。母親應暫時停止服用抗病毒藥物和母乳餵養幾天，並暫時餵養同齡嬰兒配方奶粉。
餵奶時要註意保持呼吸道通暢，還要註意觀察寶寶的鼻腔是否有鼻痂，因為寶寶在餵奶時是通過鼻腔吸吮和呼吸的，所以如果有鼻痂，壹定要軟化後再用小棉簽輕輕處理，不要誤傷鼻腔，因為寶寶的鼻粘膜非常柔軟，血管壁又脆又豐富。