如何給寶寶做雞腿:山藥雞腿湯
材料:雞腿1個,山藥200克,骨頭湯600克。
練習:
1.準備好食材,雞腿用清水洗凈。
2.山藥切條,鍋中加入高湯,外鍋加水至200 cc(約壹杯米)。
3.等到電飯鍋跳出來。
小貼士:湯頭濃郁的軟山藥味道鮮美,適合1歲以上的寶寶食用。
如何給寶寶做雞腿:土豆燉雞腿
材料:雞腿5個,小土豆3個,姜少許,食用油適量,醬油1湯匙,料酒幾滴,鹽適量。
練習:
1.雞腿洗凈,切成小塊。隨意把土豆切成滾刀塊。
2、燃氣竈火,鍋中倒入少許油,放入雞腿和姜慢慢翻炒。
3.當雞腿炸至看不到紅色血絲時,繼續翻炒約1分鐘,加入油和醬油翻炒。
4.雞腿炒出醬油的顏色後,放入小鍋,加入開水和土豆,小火慢燉。大約15分鐘後,加入適量的鹽攪拌幾下,然後繼續慢燉,中間用筷子翻幾下。湯收完後,關火。
小貼士:土豆吸收了雞腿的肉味,非常好吃。這道菜營養豐富,適合壹歲半以上的寶寶食用。
如何給寶寶做雞腿:烤雞腿
配料:雞腿,新奧爾良腌料,水。
練習:
1.用奧爾良材料腌制雞腿4小時。
2.刷油入烤箱210度烤30分鐘,刷蜂蜜,大火烤20分鐘,翻面烤15分鐘,根據顏色調小火。
小貼士:雞腿香脆可口,非常適合2歲以上的寶寶。