中文名
煎龍魚
英文名
油炸魚
主要成分
龍利宇
某人的品味
鮮香可口,微酸。
佐料
姜絲
快的
航行
生產方法
食用說明
所需成分
龍利魚1000g,姜絲50g,蒜米30g,香蔥50g,黃酒20g,白糖20g,醬油2湯匙,鹽5g,油1湯匙。
生產方法
1,1000克新鮮龍裏魚清洗幹凈。
2.加入姜絲50克、蒜30克、蔥50克、黃酒20克、糖20克、醬油2湯匙、鹽5克,調味2小時。
3、鍋燒熱,加壹勺油,把魚壹次放滿鍋,不要重疊,中火煎5分鐘。
4.翻面煎3~4分鐘。
5.所有魚分別煎好後,根據個人口味撒上糖醋姜絲和泡椒。
食用說明
龍魚是壹種溫性大型中上層魚類,常年生活在我國近海,具有溫、鹽範圍廣,適應環境條件變化的特點,適宜溫度範圍為3.5-32℃。半滑舌鰨天然資源少,味道鮮美,出肉率高,口感爽滑,久煮不老化,無腥無臭,蛋白質高,營養豐富。壹直是中國沿海廣大消費者的壹等品,受到廣大消費者的青睞,活魚價格很高。此外,半滑舌鰨生長速度快,攝食水平低,耐缺氧,病害少,適合大菱鮃和牙鮃的大棚養殖。營養專家介紹,龍利魚作為壹種優質海洋魚類,其脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化作用,有利於防治心腦血管疾病,增強記憶力。同時,根據營養測定,龍利魚中的omega-3脂肪酸可以抑制眼部自由基,防止新生血管的形成,減少晶狀體炎癥的發生,這也是它被稱為“護眼魚”的原因。所以特別適合整天面對電腦的上班族作為保健品。