馬齒莧餅的做法如下:
所需食材:面粉200克、水100克、馬齒莧300克、雞蛋2個、鹽2克、花生油2勺、五香粉1克。
1、在盆中倒入適量的面粉,在面粉中加入水,然後用筷子攪拌成絮狀,和成光滑的面團後,蓋上保鮮膜醒發20分鐘。
2、將馬齒莧去根洗凈,切碎放入壹個碗中,加油、鹽和五香粉拌勻。面團取出分成四等份,取壹個搟成薄片,放在鍋拍上,倒入壹半的餡。
3、在碗中打入雞蛋,並蓋上另壹張薄餅,用手將兩張餅的邊緣按壓下使其粘合在壹起,放入平底鍋中小火烙,等壹面出現棕色的斑點後再翻面烙另壹面,烙好取出切塊裝盤即可。
馬齒莧的生活習性和食用方法:
馬齒莧性喜高濕,耐旱、耐澇,具向陽性,生存力極強,喜肥沃土壤,適宜在各種田地和坡地栽培,以中性和弱酸性土壤較好。其發芽溫度為18℃,最適宜生長溫度為20-30℃。當溫度超過20℃時,可分期播種,陸續上市。馬齒莧可當蔬菜食用,《本草綱目》中將其歸入菜部,並記載:“人多采苗煮曬為蔬”。以往民間曬幹,用鹽腌制後當鹹菜食用。
馬齒莧生食、烹食均可,柔軟的莖可像菠菜壹樣烹制。不過如果對它強烈的味道不太習慣的話,就不要用太多。馬齒莧莖頂部的葉子很柔軟,可以像豆瓣菜壹樣烹食,可用來做湯或用於做沙司、蛋黃醬和燉菜。馬齒莧和碎蘿蔔或馬鈴薯泥壹起做,也可以和洋蔥或番茄壹起烹飪,其莖和葉可用醋腌泡食用。